Luovuuden Sydän Joogaa

Luovuuden Sydän Joogaa <3
Tervetuloa lempeään ja avaavaan joogaan.
Teemme sydäntä ja luovuutta avaavia hatha joogaliikkeitä ja rentouttavia liikkeitä selälle ja rintarangalle.
Tunnin sisältö: Intuitiivinen Chakratanssi+ alkurentoutus/hengitysharjoitus, joogaosuus, aromaattinen sydänmeditaatio.
Harjoitukset maadoittavat, avaavat sydäntämme, helpottavat hengitystämme sekä puhdistavat niin kehoa kuin mieltä
Tunnin lopuksi saat itsellesi intuitiivisen sydämen viestin.
Tanssimme aluksi meditoiden ja avautuen uusille asioille ja ideoille silmät kiinni kääntyen omaan itseemme.
Vahvistamme sydänyhteyttämme ja herätämme luovuuden sisällämme.
Et tarvitse etukäteistaitoja. Tule juuri sellaisena kuin olet.

Osallistumismaksu 10€ ja mukaan oma joogamatto ja vesipullo. 

Ilmoittaudu etukäteen niin varmistat paikkasi: Sateenkaarenpuu@gmail.com
Rakkaudella Johanna Kristiina
Hathajoogaopiskelija ,Chakratanssiohjaaja, lasten-ja nuorten joogaohjaaja, Luontaishoitaja, Valon Näkijä.